五十肩について

五十肩は原因が明らかになっていない、肩関節及びその周囲に出現する痛みと運動制限を主訴とするものです。

こんなお悩みありませんか？

①最近肩関節が何もしなくても痛く、夜寝ている時も肩がズキズキする

これは五十肩になってから３ヶ月位まで続く「痙縮期」という状態の可能性が高いです。

この時期は炎症が始まり進行する時期です。

一般的には炎症を助長させない様に運動をせず安静にする事が大切になります。

②痛みは軽減してきたけど動かせる範囲が小さく、無理に動かすと痛い

この時期は炎症が治り関節が硬くなる「拘縮期」と考えられます。

時期を見てできる範囲での運動を軽めに行います。

③痛みはかなり改善しているけど肩関節周囲が重い、動かすと痛み違和感がある

この時期は「回復期」という時期になります。

温めたり運動をして肩の動かせる範囲を広げていく時期で、積極的にリハビリを行います。

当院の五十肩に対する治療

一般的に安静が大切と言われる痙縮期から治療ができます。

痙縮期は運動こそ控えて頂きますが、鎮痛を目的に鍼灸治療を行います。

東洋医学では五十肩の痙縮期を、経絡というエネルギー経路の滞りと考えます。

経絡の流れがスムーズになる様に鍼灸を施す事で、きちんと肩関節周囲に滞りなく栄養が届く様に治療を行います。

拘縮期では関節の骨と骨の連結部分が狭くなる事で動かせる範囲が狭くなります。

この時期は、気血という物質だけでなく、津液という身体内に存在する水分が肩関節に届く様に治療を行い、できるだけ関節の拘縮を予防します。

回復期では、鍼灸治療だけでなく肩関節の動く範囲を広げる様な運動をプラスします。

あまりにも痛い運動は逆効果になる事がありますので、状態を診ながら運動をして頂く事になります。

五十肩は治るまでに1年、長い方は2年もかかる事があり、その間生活に困る事も多いです。

また治療をしていても、上記の様に痙縮期から拘縮期、そして回復期という経過を辿る事がほとんどです。

なので痙縮期の炎症が始まったばかりの時に、治療を開始しても少し悪くなったと感じる事があります。

自然に治る事もありますが、治療をする事で早めに痛みが改善したり、拘縮期から早めに回復期に入る事ができます。

五十肩の痛みや違和感を抱えている方、五十肩が原因で起こる腕の痺れなどでお悩みの方、是非当院の治療へ通ってみて下さい。